重症医学医生职业生涯的人生感悟（译文）

重症医学医生职业生涯的人生感悟

作者：J.Randall Curtis

华盛顿大学医学院坎比亚呼吸治疗中心

美国肺脏协会肺科与重症医学讲座主席

迄今为止，作者已经在重症医学领域工作30年了。作为一名实习医生，他被重症监护病房工作所吸引有几个原因。首先，他很喜欢治疗医院里病情最严重的病人的机会，并利用技术、证据和经验来挽救他们的生命。第二，其次，他喜欢高质量重症监护所固有的专业间的团队合作。他喜欢做“主治医生”，并且知道如果没有重症监护室里惊人的跨专业团队一起合作，他的专业知识几乎毫无用处。最后，无论我们是否能挽救病人的生命，他都很荣幸能够在病人及其家人极其困难的时候照顾他们，并且在身体、心理、社会和精神等各个领域找到支持他们的方法。事实上，作者对重症监护感兴趣的最后一个原因是激励他从事研究工作的原因：他想找到循证的方法，在重病患者患病期间和重病后与患者及其家人沟通并做出支持。

30年后的今天，作者本人发现自己正面临着一场严重的疾病。2021年3月，他被诊断出患有球状肌萎缩性侧索硬化症。疾病不在他的计划之内——就像重病很少在我们的病人及其家人的计划之内一样。作者发现自己现在站在了治疗目标讨论的另一边（被讨论者）。他的病已经造成了家庭和他本人巨大的压力和困扰。这场病也是一个反思他的生活和事业的机会。他现在写的这篇文章是其职业生涯的一部分，并将他的一些人生经验与大家分享(见图1)。

图1

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我把文章内容做第一人称翻译如下：

第一个感悟是：和你喜欢甚至爱的人一起工作。

我们并不总是可以选择工作伙伴，但我们经常可以选择。回想过去的30年，正是与那些我真正喜欢、甚至逐渐爱上的人一起工作的回忆，让我的职业生涯收获颇多。这些人包括医生、护士、呼吸治疗师、研究人员。也包括老板、同事、为我工作过的人以及实习生们。在我的工作环境中，我能够和我真正喜欢的人在一起。我建议你在任何可能的时候也这样做。

第二感悟是：休年假。

2017-2018学年，我有幸在巴黎工作和玩了一年。那是不平凡的一年，将永远铭刻在我的记忆中，还有我妻子和14岁女儿的记忆中。从很多方面来说，这一年对我们来说都是神奇的一年。我不说太多，但其中一个是，休假给了我一个机会，有时间和空间重新充电，重新思考为什么我喜欢我的工作，并真正地创造性地思考我的工作。在之前的10年里，我收到了我申请的基金项目的25%--这是2007年股市崩盘以来的一个现实。但是在巴黎的那一年，我写了8项申请，其中7项得到了资助。我相信这个比例不是巧合。有时间和空间进行创造性的思考对我的工作产生了显著的影响。我知道不是每个人都能在巴黎待一年的。然而，每个人都可以找到方法来创造时间和空间来充电，滋养他们的创造力，并反思工作中对他们来说最重要的是什么。

第三个感悟是：家庭优先。

通过“家庭”，我是指那些你最爱的人。它可以是一个生物学意义的家族，也可以是一个选择性的家族。我相信把家庭放在首位对我个人和职业的幸福感而言都非常重要。有一个充实的、被放在首位的家庭生活，使我成为一个更好的重症医生、同事、老板和导师。我不会假装已经把家庭放在事业的第一位--我有过一些失误。但当我失策的时候，我发现重新调整自我，重新确定工作的轻重缓急，让我的家庭回到正轨，是非常值得的。有时候，我可以用一个精心计划的、真正“不插电”的假期来做到这一点。其他时候，我需要和妻子、女儿、信任的朋友长谈，或者去看心理医生。发现这种不平衡，然后找到正确的方式，重新平衡，在当时对我的职业生涯的长久和成功是非常重要的。

我最近学到的最后一个感悟是，把每一天都当作得了绝症来过。

我并不是想通过任何想象来美化得了绝症！为了不得肌萎缩性侧索硬化症，我愿意付出一切。然而，得了这种病，让我把精力集中在对我来说最重要的事情上，而放弃了不那么重要的事情。专注于重要的事情，是我为之奋斗了25年的事情，我也曾为此奋斗过几次。在过去，我经常把太多的事情归类为“重要的”，发现自己无法真正集中精力在最重要的事情上，因为太多的干扰。肌萎缩性侧索硬化症的生理影响并没有提高我的专注能力。相反，我意识到我的时间是多么的有限，我从内心找到了专注的力量。我相信我一直都有这种力量，只是经常选择不去使用它。我的建议是，即使你没有被绝症置于那种境地，也要找到这种力量。

这些经验并不普遍适用于每个人。这是我在ICU工作期间学到的一些最宝贵的经验。我现在分享给大家，因为我相信它们可能会帮助别人。

翻译：邵换璋

原文如下：